Những bài tập Yoga cho người đau cổ tay, bả vai và tê tay.

Trong những ngày có dịch cúm Corona virus còn đang hoành hành, mời quý anh chị tập bài tập Yoga cho người bị tê tay, nếu bị  hoặc tập thể dục bàn tay cũng tốt cho mình.
Bệnh tê tay, cũng phải đi bác sĩ để xét nghiệm cho đúng, còn đây chỉ là bài tập tốt cho sức khỏe của mình.
Caroline Thanh Hương

YOGA CHO NGƯỜI ĐAU CỔ TAY VÀ BẢ VAI

Yoga giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể, giúp an bình tâm trí để có được sự tập trung cho thiền định. Việc thực hành Yoga làm tăng cường sức khỏe thể chất cũng như tinh thần. Yoga Trị Liệu: Phòng ngừa bệnh Hỗ trợ quá trình điều trị khi đang có bệnh Nâng cao sức khỏe --- Subscribe kênh Yoga Trị Liệu để xem những bài hướng dẫn luyện tập Yoga hữu ích nhé! Subscribe: http://bit.ly/2ajzrnF Yoga là một môn khoa học rèn luyện sức khỏe cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Từ nguyên sơ, các bài tập đã được vị tổ Yoga tìm ra nhằm giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể, giúp an bình tâm trí để có được sự tập trung cho thiền định. Theo thời gian, những kỹ thuật này đã được chọn lọc và phát triển. Ngày nay, Yoga đã đáp ứng được nhu cầu của xã hội hiện đại, phù hợp cho mọi đối tượng trong cộng đồng tham gia luyện tập. Việc thực hành Yoga làm tăng cường sức khỏe thể chất cũng như tinh thần. Yoga sẽ giúp chúng ta nhận biết thế giới một cách rõ ràng và tiếp cận thế giới xung quanh một cách tích cực và tỉnh táo Subscribe kênh Yoga Trị Liệu để xem những bài hướng dẫn luyện tập Yoga hữu ích nhé! Subscribe: http://bit.ly/2ajzrnF

TÊ TAY