Pour aller à la plage et maigrir où vous voulez, lisez l'article ci-dessous:
Elle enveloppe ses cuisses dans du film alimentaire et s’endort. Le résultat ? Incroyable !
Il existe plusieurs astuces pour perdre du poids, certaines peuvent s’avérer efficaces tandis que d’autres non. Voici une astuce toute simple qui va vous aider à vous débarrasser de ces kilos en trop.
La prise de poids : causes
Outre le côté esthétique, l’accumulation des graisses peut causer de sérieux problèmes de santé comme le diabète, le cholestérol ou encore les troubles cardiaques. Par ailleurs, plusieurs facteurs peuvent favoriser ce phénomène comme :- Le stress
- Une mauvaise alimentation
- La prise de certains médicaments
- Un mode de vie sédentaire
- Des troubles hormonaux
Le film alimentaire : une astuce efficace pour perdre du poids
Peu d’entre vous le savent, mais cette astuce est vraiment très efficace pour perdre du poids et éliminer ces bourrelets disgracieux. Le principe est simple : avant de vous coucher, il suffit d’appliquer un peu d’huile de coco sur les zones concernées comme les cuisses ou le ventre, et l’envelopper de film alimentaire sans effectuer trop de pression afin d’éviter les sensations d’inconfort. Cette astuce va favoriser l’élimination des toxines et les couches des cellules graisseuses en stimulant la transpiration.En outre, pour que cette astuce soit plus efficace, il est également conseillé d’appliquer quelques crèmes amincissantes naturelles et biologiques. Le film alimentaire va permettre une meilleure pénétration des ingrédients et donc de meilleurs résultats. Voici la recette d’une crème amincissante naturelle :
Ingrédients :
- 1 jaune d’œuf
- ½ tasse de miel
- Quelques gouttes d’huile essentielle de citron
Cependant, il est important de veiller à avoir une alimentation saine et de pratiquer une activité physique régulière (au moins trois fois par semaine) pour perdre du poids.
Autres astuces à suivre si vous voulez perdre du poids :
- Ne pas sauter le petit déjeuner
- Boire de l’eau
- Ne pas se priver de sommeil
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Caroline Thanh Hương
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